問 小寶寶聰明伶俐逗人愛，可是不時出現一些小毛病也讓我抓狂，有帶過寶寶的朋友建議我買一些清涼油放在家裡，說清涼油的用處可大了。請問，清涼油都有哪些妙用和好處呢？
答 北京大學第一醫院南亞華：薄荷油又叫清涼油，從薄荷中提取的80%薄荷醇是清涼油的主要成分。主要功能是疏風清熱，內服外擦都可。建議家裡有寶寶的家長，家中常備薄荷油，這玩意兒別看「歷史悠久」，貌似過時，其實在育兒中用處可不小呢。
緩解腹脹
3個月齡內的寶寶晚間好發腹脹及腸痙攣等症狀。如果排除疾病所致的原因外，可擦抹嬰兒薄荷油，抑制胃腸平滑肌收縮，對抗乙酸膽鹼而呈現解痙作用。前幾個月我親身經歷了小孫子遭遇腸痙攣的痛苦，我用過兩次，還是有效果的。方法是取嬰兒薄荷油少許輕塗在寶寶臍部周圍，用手輕輕按摩5～10分鐘，使之滲透到深部，寶寶會隨之放屁將脹氣排出而緩解腹脹腹痛停止哭聲。
防鼻出血
鼻出血多發生於4～10歲的兒童。引起小兒鼻出血的原因是多方面的，有鼻本身的原因，如鼻腔內發炎、鼻外傷而引起血管破裂，特別是各種原因引起的鼻黏膜乾燥，使黏膜上的血管特別脆弱引起出血。還有全身方面的原因。小兒鼻出血時，需要到醫院及時檢查，對於冬春季氣候乾燥引起的寶寶鼻黏膜出血，經常塗抹薄荷油不但可以治療鼻出血，對預防也有效果。市場上銷售的復方薄荷油因內含有維生素A、D，不但可以起到鼻腔的殺菌及清潔、護理、潤滑作用並保護鼻黏膜，還有利於鼻腔上皮細胞修復，刺激鼻黏膜細胞再生，促進受損鼻黏膜癒合。